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2026年9月18日 · 閱讀時間 7 分鐘

馬可.奧理略《沉思錄》:摘要與重點整理

一位羅馬皇帝寫給自己的私人筆記,提醒自己該如何生活。本文整理這本書的核心思想,並引用 George Long 英譯本中的段落。

重點整理

  • 馬可一再回到同一個觀念:讓我們不安的不是事件本身,而是我們對事件的判斷,而這些判斷掌握在我們自己手中。
  • 他每天早上都先為遇見難相處的人做好準備,不是為了鄙視他們,而是提醒自己:他們的行為出於無知,而我們生來就該彼此合作。
  • 人只活在當下這一刻,而一切——包括名聲,甚至皇帝本人——都會消逝,所以行善的時機就是現在。